Gymnastik
Die Abteilung Gymnastik hat 3 Gymnastikgruppen mit unterschiedlichen Übungsleitern.
Beim Gesundheitssport bieten wir Rückengymnastik und Fitness an. Hier haben wir eine gemischte, lustige und fitte Gruppe zusammen. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich. Unter den Anleitung von Anne Steitzer benutzen wir verschiedene Handgeräte. Bei unseren Übungen sind Aerosteps, Reifen, Stäbe oder Bälle mit dabei. Übungsort ist donnerstags die Sporthalle in Altencelle in der Zeit von 15.30 – 16.30 Uhr. Vorbeischauen und mitmachen!
Für die Frühaufsteher gibt es dienstags von 08.30 – 09.30 Uhr die Frühgymnastik. Die gemischte Gruppe trifft sich in der Turnhalle, um sich in lockerer Runde durch gymnastische Übungen dauerhaft fit zu halten. Unter der Anleitung von Uli Raischies werden in abwechslungsreichen Übungseinheiten alle Muskelgruppen angesprochen und trainiert.
Für die Generation, die gerne auch im Alter fit bleiben möchte, haben wir die Seniorengymnastik. Immer dienstags von 15.30 – 16.30 Uhr in der Sporthalle Altencelle. „Wir sind nicht mehr ganz so jung und nicht mehr ganz so dynamisch. Aber wir wollen uns weiter sportlich bewegen und Spaß haben“, unterstreicht Übungsleiter Werner Bolte.
Beim Gesundheitssport bieten wir Rückengymnastik und Fitness an. Hier haben wir eine gemischte, lustige und fitte Gruppe zusammen. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich. Unter den Anleitung von Anne Steitzer benutzen wir verschiedene Handgeräte. Bei unseren Übungen sind Aerosteps, Reifen, Stäbe oder Bälle mit dabei. Übungsort ist donnerstags die Sporthalle in Altencelle in der Zeit von 15.30 – 16.30 Uhr. Vorbeischauen und mitmachen!
Für die Frühaufsteher gibt es dienstags von 08.30 – 09.30 Uhr die Frühgymnastik. Die gemischte Gruppe trifft sich in der Turnhalle, um sich in lockerer Runde durch gymnastische Übungen dauerhaft fit zu halten. Unter der Anleitung von Uli Raischies werden in abwechslungsreichen Übungseinheiten alle Muskelgruppen angesprochen und trainiert.
Für die Generation, die gerne auch im Alter fit bleiben möchte, haben wir die Seniorengymnastik. Immer dienstags von 15.30 – 16.30 Uhr in der Sporthalle Altencelle. „Wir sind nicht mehr ganz so jung und nicht mehr ganz so dynamisch. Aber wir wollen uns weiter sportlich bewegen und Spaß haben“, unterstreicht Übungsleiter Werner Bolte.
Barbara Seelkopf
gymnastik@sv-altencelle.de
01520-1949242
| Abteilungsleiterin | Barbara Seelkopf | Mobil: 01520-1949242 |
| Gesundheitssport | Annemarie Steitzer | Tel.: 05149-92097 |
| Frühgymnastik | Uli Raischies | Tel.: 05141-83847 |
| Seniorengymnastik | Werner Bolte | Tel.: 05141-2199113 |
Frühgymnastik
Frühgymnastik/Walking
Trainer/-in:
Uli Raischies
uli.karin.raischies@web.de
05141-83 847
Gesundheitssport
Gymnastik
Trainer/-in:
Annemarie Steitzer
xxxx@xx
05149 – 92097
Seniorengymnastik
Senioren
Trainer/-in:
Werner Bolte
webolte@gmx.de
05141 – 2199113
| Dienstag 07:45 – 08:45 | Frühgymnastik Sporthalle Altencelle |
| Dienstag 15:30 – 16:30 | Seniorengymnastik Sporthalle Altencelle |
| Donnerstag 15:30 – 16:30 | Gesundheitssport Sporthalle Altencelle |